“Le yoga équilibre la relation entre nos systèmes nerveux sympathique et parasympathique. Il rétablit et renforce la relation entre les parties physiques et émotionnelles de nous-mêmes. Il crée un environnement interne dans lequel le corps et l’esprit commencent à s’aimer, et à se soutenir mutuellement. Cette intégration corps-esprit engendrée par la pratique du yoga nous permet de découvrir et d’éveiller nos potentiels endormis.”

“Je n’ai pas eu l’occasion de vous remercier pour le cours de ce soir. Je pratique régulièrement depuis près de deux ans, et ce soir, pour la première fois, j’ai senti que je commençais à comprendre et à ressentir la connexion corps/esprit. Vous l’avez mentionnée plus tôt dans la pratique et à certains moments je me suis senti à la fois calme et revigoré. J’ai un long chemin à parcourir, mais sous votre tutelle, je sens que je fais des progrès— alors, merci.

Bien à vous,
”

“Chère Sylvie,
Je voulais vous remercier pour la différence que vous faites dans ma vie. Notre travail ensemble est merveilleux. Je suis plus souple, plus forte et je me sens mieux dans ma peau que je ne l’ai été depuis longtemps. J’aime aussi le fait que nous travaillions sur Zoom - si facile pour moi - une femme paresseuse d’un certain âge! Et à l’épreuve des pandémies!
Prenez soin de vous et continuez à faire ce que vous faites,”

“Ayant étudié le yoga depuis plus de quinze ans, dés l’age de 60 ans, j’ai eu de nombreuses expériences avec une variété de profs de yoga à New York, Southampton et en Floride. De tous, incontestablement, Sylvie (douze ans avec elle) est la plus accomplie, la plus capable et la plus sage. Je n’ai pas de mots pour décrire son habileté et sa singularité. J’adore nos séances profondément réparatrices et méditatives, et la façon dont elle intègre intuitivement des étirements de massage thaï, du Reiki ou du yoga nidra selon mes besoins. Elle amène l’enseignement du yoga à un autre niveau. Je suis tellement heureuse de l’avoir dans ma vie.”

“Sylvie Barthelemy est une superbe professeure de yoga. J’ai eu la chance de l’avoir chez moi pour des séances privées où elle adapte ma pratique exactement à mon niveau et à mes besoins. J’aime la méticulosité avec laquelle elle enseigne, j’adore ses ajustement manuels, et apprécie ses encouragements. J’ai commencé le yoga en privé pendant la chimiothérapie il y a quatre ans et cela a fait une différence majeure dans mon état physique, libérant de grosses tensions musculaires et m’aidant à apprendre à respirer et à me détendre. Je me sens en meilleur état aujourd’hui qu’il y a dix ans!”

“Nos cours privés avec Sylvie ont été une expérience transformatrice pour moi et ma famille, car notre expérience du yoga s’est approfondie collectivement et individuellement. Chaque semaine est différente, mais Sylvie propose toujours un nouveau cours soigneusement pensé et séquencé, modifiant toujours son plan avec sensibilité et intuition en réponse à nos limites et préférences. Nous sommes tellement chanceux d’avoir cette pratique de méditation et de vinyasa avec un professeur de yoga aussi brillant et habile .... à la maison!”